「テアニン」とはどのような成分ですか?
「テアニン」はお茶に含まれる特徴的なアミノ酸の一種です。
アミノ酸はお茶のうまみ成分です。お茶に含まれるアミノ酸の半分以上がテアニンとなります。特に一番茶、玉露、抹茶などに多く含まれます。
詳しくは、お茶百科「お茶の成分と健康性」をご覧ください。
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お茶百科「お茶の成分と健康性」
http://www.ocha.tv/components_and_health/benefits_greentea/theanine/
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