レシピ集
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ごぼう茶できんぴら
ごぼうがなくても
きんぴらごぼう？？
調理時間・栄養価
- 栄養価（1人あたり）
-
エネルギー - 塩分 - たんぱく質 - 脂質 - 炭水化物 -
使用している商品
材料（2人分）
| 「さらさらとける すっきり香ばしいごぼう茶 32ｇ」 | 大さじ2 |
|---|---|
| 人参 | 1本 |
| ごま油 | 大さじ1 |
| めんつゆ（3倍濃縮） | 大さじ1 |
| 白ごま | 大さじ1 |
作り方
- 人参は皮をむいて細切りにする。
- 熱したフライパンにごま油を入れて、①をしんなりするまで炒める。
- 「さらさらとける すっきり香ばしいごぼう茶 32ｇ」とめんつゆを混ぜ、②に加え、汁気がなくなるまで炒める。
- 火を止め、白ごまを加えて混ぜ、器に盛る。
