14だれでも簡単！カラフルデザート青汁と充実野菜の二層ムース❶ ジッパー付きポリ袋に粉ゼラチン（ア）とお湯（ア）を入れて混ぜ、ふやかす。❷ 計量カップにAを混ぜて❶に入れ、口を閉じて振り、よく混ぜる。 グラスに流し入れ（a）、冷蔵庫で冷やし固める。❸ ジッパー付きポリ袋に粉ゼラチン（イ）とお湯（イ）を入れて混ぜ、ふやかす。❹ 計量カップにBを混ぜて❸に入れ、口を閉じて振り、よく混ぜる。 ポリ袋のまま冷蔵庫で冷やし固める。❺ 固まったら❹を袋の上から手でもみ（b）、❷にのせる。作り方ba材料（2人分） 126kcal／1人分粉ゼラチン（ア）お湯（ア） 毎日1杯の青汁（ドリンク） ヨーグルト 砂糖2.5g大さじ150ml60g大さじ2A 粉ゼラチン（イ）お湯（イ） 充実野菜 ヨーグルト 砂糖2.5g大さじ150ml60g大さじ2B 「毎日1杯の青汁」と「充実野菜」の複数の野菜飲料を使うことで色鮮やかになり、ビタミンとミネラルも摂れます。管理栄養士のPOINT！ササッ！と栄養レシピ10分調理※冷やす時間は除くMOVIE
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