抹茶入りスムージー

抹茶入りスムージー

いつものスムージーに抹茶を加えると色がきれいになり、青菜のクセも抑えられて飲みやすくなります。

調理時間・栄養価

調理時間
2分
栄養価(1人あたり)
エネルギー 45kcal
塩分 0.0g
たんぱく質 1.4g
脂質 0.2g
炭水化物 10.9g

使用している商品

材料(2人分)

「お~いお茶 宇治抹茶」 小さじ1
小松菜 100g
りんご 1/4個
バナナ 1/2本
100cc

作り方

  1. 全材料をミキサーにかける。